Kinderjacke

Die Jacke habe ich in 10 Tagen nach einer Drops Anleitung gestrickt, die mir sehr gut gefällt.
Anleitung zur Jacke 
Man strickt Raglan von unten, die Ärmel werden extra gestrickt und mit auf die Nadel genommen, so hat man bei der ganzen Jacke nur 2 Nähte, die man schließen muss.
Die Blende ist nicht in der Anleitung, genauso wenig die Ziernaht. 
Knöpfe näht die Mama an.
Die schlammfarbene Wolle ist Pro Lana Cashmere PLus, das grüne Garn ist von Tausendschön.

Maschenmarkierer selber machen

Man braucht dazu Quetschperlen, Draht oder Angelsehne, Perlen in verschiedenen Größen, eine kleine Bastelzange und eine Schere.

Draht oder Angelsehne doppelt zu einer Schlinge legen. Eine Quetschperle auf die Schlinge schieben und mit der Zange festdrücken. Perlen auffädeln, eine Quetschperle zum Befestigen auffädeln und festdrücken. Enden von Draht oder Angelsehne abschneiden. So einfach ist das.

Schoko-Kirsch-Käsekuchen

Einen ähnlichen Kuchen habe ich schon mit Birnen gebacken, dieses mal kamen statt dessen TK Kirschen auf den Rührteig, darüber eine Quarkmasse mit Buttermilch.

Rührteig

100g Butter,  
85g Zucker, 
Vanillezucker
2Eier, 
1Prise Salz 100g Mehl 1Pck. Vanillepudding oder 40g Stärkemehl 1 EL.Kakao
1Tl. Backpulver,  
50ml Sahne oder Milch,  
2EL Apfelmus

Darauf ca 250g mehlierte Kirschen, noch gefroren 

Quark- Buttermilchmasse

450g Magerquark
250ml Buttermilch
50g Puddingpulver  
200g Zucker
2 Eier
50g zerlassene Butter
Orangenaroma

Backen bei 170°C

Schoko Birnenkuchen mit Käsedecke

Zutaten für den Rührteig

100g Butter, 85g Zucker, Vanillezucker
 2Eier, 1Prise Salz
100g Mehl
1Pck. Vanillepudding oder 40g Stärkemehl
1 EL.Kakao
1Tl. Backpulver, 50ml Sahne oder Milch, 100g Apfelmus


5-6 nicht zu harte Birnen 
etwas Zimt

Zutaten für die Quarkhaube

400g Quark
2 Eier
1 Päckchen Vanillepudding oder 35g Stärkemehl

1 Becher Sahne
80g zerlassene Butter

90 g Zucker

Saft und Schale von 1/2 Zitrone 

Den Rührteig in der Küchenmaschine rühren, die Quarkhaube kann man mi dem Schneebesen in einer Schüssel von Hand machen. 

Springform fetten und mehlen, den Rührteig hineingeben, die Birnen auflegen (nicht reindrücken), den Zimt und die Quarkmasse darüber geben.

 

Kuchen bei 170°C backen.

Mit Umluft ca 50min , ohne Umluft länger als eine Stunde.

 

Herzkissen - von Frauen für Frauen

Um Frauen mit Brustkrebs das Leben etwas zu erleichtern und ihnen eine Freude zu machen wurde vor Jahren eine Idee, die ihren Ursprung im US-Bundesstaat Tennessee hatte, durch eine Krankenschwester über Dänemark in ganz Europa verbreitet.
Frauen nähen Herzkissen für Frauen.
Seitdem gibt es immer mehr Einzelpersonen und Gruppen, die in ihrer Freizeit diese Herzkissen nähen und unentgeltlich an Kliniken und Frauen mit Brustkrebs weitergeben.
Wer bei dieser Aktion mitmachen möchte findet hier ein Schnittmuster mit Anleitung!

Filzosterhasen als Eierwärmer zum selber machen

Die niedlichen Hasen habe ich schon vor ein paar Jahren genäht.
Sie sind ganz einfach zu machen.
Zuerst sucht man sich eine Silhouette eines Hasen
vergößert auf die passende Größe um ein gekochtes Ei darunter zu verstecken, gibt noch 5mm Nahtzugabe zu, vervielfacht die Silouhette und nimmt  sie als Schnittmuster.
In einem Stoffgeschäft besorgt man sich 1Meter dicken, weißen Filz. Mindestens 3-4 mm stark.
Hier  ein Beispiel

Nun steckt man die ausgeschnittenen Silouetten auf den Stoff und schneidet die Hasen mit einer gut schneidenden Stoffschere aus.
Man legt 2 Hasen übereinander und setzt eine Naht auf die Hasen.

Unten lässt man eine Öffnung für ein Ei frei.
Zum Schluss macht man mit einer Gabel kleine Pompons und näht sie als Schwänzchen an.

Anleitungen gibts im Internet.

Viel Spaß beim nacharbeiten!

Birgitt Freyer und ihre tollen Anleitungen zum Lacestricken

Mein erstes Tuch,die Marella

Schal Donna Rocco

Mein Lieblingsschal. 

Man mixt nicht nur Muster, sondern auch Material.

Auch Wollreste lassen sich gut verarbeiten.

 

LoopAmitola

Und wer jetzt neugierig geworden ist und die Anleitungen von Birgitt Freyer ausprobieren möchte 

kann in ihrem Onlineshop

Die Wolllust

in einigen kostenlosen Anleitungen stöbern.

Viel Spaß!

 

 

Einfache Himbeertorte

Die Torte ist leicht und frisch.
Sie besteht aus einer Lage Schokoboden und einer Lage Wiener Boden.
HIER DAS REZEPT 
Wenn man einen Schokoladenboden backen möchte ersetzt man in diesem Rezept einfach 10g Mehl mit 2 Esslöffeln Kakao.
Die Wiener Böden lassen sich sehr gut vorschneiden, einfrosten und bei Bedarf verwenden.

Man braucht 1 Liter Milch
3 Beutel Puddingpulver ohne kochen 
1 Beutel tiefgefrorene Himbeeren
2 Tütchen roten Tortenguss
etwas Zucker für den Tortenguss
2 Beutel Himbeertee

In die Milch werden 2 1/2 Tüten Puddingpulver ohne kochen eingerührt und solange gerührt bis der Pudding fest wird.
Ein Lage Boden in einen Tortenring legen und mit der Hälfte vom Pudding bestreichen. 
Darauf die 2. Lage Boden legen und andrücken. 
Den restlichen Pudding darauf verstreichen und sofort gefrorene Beeren darauf legen.
In der Zwischenzeit den Himbeertee mit 1/4 Liter Wasser aufgießen.
1/4 Liter kaltes Wasser mit dem Tortenguss und Zucker nach Geschmack verrühren, mit dem Himbeertee vermischen und nach Packungsanleitung kochen.
Noch heiss auf die gefrorenen Himbeeren verteilen.
Auskühlen lassen und fertig.

Tipp: Man kann in den Tortenboden auch 2 EL gemahlenen Mohn einbacken.

Variation des versunkenen Apfelkuchen, Schokoladen Kirschkuchen

Das Rezept des versunkenen Apfelkuchen ist HIER ZU FINDEN
Einen Teil des Teiges habe ich mit Kakao verrührt und nach dem Prinzip des Zebrakuchen löffelweise in die gefettete Form gebracht. Da der Teig aufgeht ist das Muster nicht geworden wie beim Zebrakuchen. 
Auf den Kuchen kamen tiefgefrorene Kirschen statt Äpfel. Sie sinken beim backen ein.
Als der Kuchen, gebacken bei 170°C, ohne Umluft ca 70min, ausgekühlt war, wurde er mit Schokolade überzogen.
Dafür schmilzt man 200g bittere Schokolade in 200ml Sahne und verrührt alles bis eine cremige Masse entsteht.
Man kann unter die Glasur auch Buttercreme oder Sahne streichen.

Tipp: Die Kirschen in Mehl wälzen. Dadurch sinken sie beim backen nicht bis auf den Grund des Kuchens.

Auf der Suche nach der passenden Strickanleitung

Ich suche ab und zu nach Strickanleitungen für mein Enkelkind.
Es wächst so schnell und was ich vor Kurzem noch verworfen habe brauche ich Morgen schon.
Manche Anleitungen habe ich auf dem einen Notebook, manche auf dem anderen.
Oft verbringe ich Zeit mit der Suche.
Hier sind ein paar meiner Lieblingslinks:

Filati Trachten, u.a.Kinderjacken

Filati Cosi Connetion

Die Allgäuerin-Strick, Näh und Bastelanleitungen 

Drops Design - meine Lieblingsseite für kostenlose Anleitungen und preiswerte, gute Wolle 

Strickanleitungen von Junghans Wolle 

Strickanleitungen anderer Garnhersteller 

Wunderschöne Anleitungen zum Lacestricken von der Designerin Birgitt Freyer 

Die weltweit größte Strickcommunity, Ravelry 

Red Heart 

schoenstricken.de 

Schachenmayr 

ONline 

Wunderweib 

Spielzeug zum stricken 

Nähen mit sew 4 home 

Variation des Zebrakuchen

Die Quarkmasse wurde mit passierten Blaubeeren eingefärbt. Leider hat er beim backen etwas die Farbe verloren. 

Liebscher und Bracht, die Schmerztherapie

Schmerzen, ein Thema bei mir weil ich selber darunter leide.
Nach 2 Jahren ununterbrochener Schmerzen im Bein, schlaflosen Nächten, sinnlosen Ängsten und zahlreichen Untersuchungen versuche ich es jetzt mit LNB.
Gestern hatte ich den 1. Termin.
Der Therapeut stellte mir Fragen. 
Was wurde bei mir schon untersucht, was haben die Ärzte festgestellt, was hatte ich für Operationen, wie arbeite ich, was mache ich für Sport und vor allem: Wo tut es weh.
Er erklärte mir, das die Muskeln im Körper von Faszien eingehüllt werden und diese auch mit dem Knochen verbinden. Die Fazien sind sehr elastisch.
Sind die Faszien durch eine Verletzung oder OP vernarbt, hat man eine Blockade in der Beweglichkeit, so als wenn in einem elastischen Stoff eine dicke Naht verläuft und der Stoff an dieser Stelle nicht mehr gedehnt werden kann. 
Fehlende Hormone, falsche Körperhaltung und permanente Belastung verstärken bei mir das Problem noch.
Der Therapeut drückte verschiedene Punkte um zu sehen, welche Faszien bei mir betroffen sind.
Es schmerzte an manchen Stellen sehr, an anderen Stellen kaum.
Nachdem er  sich vergewissert hat, das sein Verdacht richtig ist machte er mit mir ein paar Übungen, die die Faszien dehnen sollen.
Die Übungen fielen mir nicht schwer, allerdings verursachte die ungewohnte Dehnung wieder Schmerz.
Ich werde die Übungen jeden Tag machen. 
Nächste Woche habe ich wieder einen Termin.
Ich hoffe auf schnelle Besserung!

 
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Liebscher und Bracht 

Faszien, was ist das?

Verklebte Faszien und was sie für Beschwerden verursachen 

Die Faszie und der Alterungsprozess 

Das sagt Wikipedia zu Faszien 

Visite/Schmerztherapie bei Faszienproblemen